Zioło to cieszy się sporą popularnością wśród osób borykających się z bólem gardła. Sięganie po to zioło będzie miało korzystny wpływ na układ pokarmowy, gdyż pobudza go do pracy i wzmaga oczyszczanie wątroby z nadmiaru tłuszczu. Może ona zastąpić z powodzeniem kawę, gdyż świetnie podnosi ciśnienie tętnicze. Użytkownicy przestrzegają jednak przed tym, iż lukrecja podnosi ciśnienie. W związku z tym, że temperatura skóry (choć nieco słabiej, jednak dalej istotnie statystycznie) także uległa podwyższeniu w innych miejscach obfitujących w podściółkę z tkanki tłuszczowej, a nie rosła natomiast w przypadku palców dłoni i stóp, autorzy wysnuli wniosek, że wzrost temperatury musiał być tu efektem wzrostu intensywności spalania tłuszczu. W związku z wieloma właściwościami jakie posiada to niezwykłe ziele, którym jest lukrecja, znalazła ona szereg różnorodnych zastosowań w wielu dziedzinach życia codziennego. Lukrecja, a dokładnie jej korzeń ma zastosowanie w ziołolecznictwie. Lukrecja może znaleźć zasadne zastosowanie w każdej sytuacji wymagającej redukcji tkanki tłuszczowej – czy to ze względów estetycznych, czy zdrowotnych, czy też z uwagi na specyfikę przygotowań sportowych.

Można wyczarować z niej przeróżne desery, pić w formie herbatek prozdrowotnych czy też wykorzystać jako płukankę do włosów. Lukrecję z powodzeniem można wykorzystać w profilaktyce próchnicy oraz schorzeń jamy ustnej, działa bowiem antybakteryjnie i zapobiega tworzeniu się przebarwień oraz kamienia nazębnego. To dlatego pomaga zarówno na dolegliwości ze strony układu pokarmowego, jak i oddechowego, świetnie działa na zęby i stan jamy ustnej, jak i całego organizmu. To jedna z najstarszych roślin stosowanych w lecznictwie, była znana i ceniona zarówno w kulturze zachodniej, jak i wschodniej. Wiadomo jednak, że glicyryzynę powinno się stosować krótkotrwale, przy długim stosowaniu mogą wystąpić działania niepożądane takie jak nadciśnienie i obniżone stężenie potasu we krwi czyli hipokaliemię – informował dr farm. Największą zaletą w stosowaniu lukrecji jest jej słodki smak. Ze względu na swój specyficzny smak „słodycz“ ta ma chyba tyle samo zwolenników, co wrogów. Słodki smak korzenia lukrecji sprawia, że sięgają po niego chętnie zarówno dzieci, jak i dorośli. Herbatka z lukrecji nie powinna być zaparzana dłużej niż 5 minut, bo inaczej jej smak stanie się zbyt intensywny.

Zawarty w niej kwas glicyryzynowy zapewnia 50 razy większą słodkość niż cukier z buraka cukrowego. Słodkość lukrecji wynika z obecności glicyryzyny, która jest aż 50 razy słodsza od rafinowanego cukru. Przeciwwskazaniem do stosowania korzenia lukrecji są też następujące przypadki: ciąża, karmienie piersią, stosowanie leków wchodzących w interakcje z lukrecją oraz leków moczopędnych, niewydolność nerek, choroby wątroby oraz zaburzenia równowagi wodno-elektrolitowej. Kosmetyki z lukrecją są zbawieniem dla osób z suchą, wrażliwą i naczynkową cerą. Osoby pragnące pozbyć się zbędnych kilogramów i cieszyć smukłą sylwetką, jak najbardziej powinny zainteresować się lukrecją. Zasada jest taka, że powinny po nią sięgać osoby zdrowe. Osoby przyjmujące leki przed użyciem powinny skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Osoby z niewydolnością nerek, marskością wątroby, nadciśnieniem tętniczym i problemami z wątrobą nie powinny jej stosować. Na przełomie XVI i XVII wieku niemiecki botanik we współpracy z włoskim lekarzem (Hieronymus Bock i Matthiolus) zastosował korzeń lukrecji do leczenia chorób wątroby, nerek, pęcherza moczowego oraz żołądka.

Grecki Teofrast w trzecim wieku p.n.e. odnotował zastosowanie lukrecji w leczeniu astmy, suchego kaszlu oraz problemów z oddychaniem. Złagodzenia suchego kaszlu oraz chrypki. Znajdziemy ją także w piwie oraz najróżniejszych wyrobach cukierniczych – w ciastach, wypiekach i oczywiście w cukierkach. W sprzedaży dostępnych jest cała masa najróżniejszych produktów zawierających lukrecję. Po ostygnięciu masa stwardnieje, dzięki czemu będziemy mieć gotowe cukierki lukrecjowe. lukrecja covid Po tym czasie na wierzch sernika kładziemy cukierki lukrecjowe. W tym miejscu należy zaznaczyć, że flawonoidy lukrecjowe są związkami lipofilnymi (tłuszczolubnymi), tak więc rozpuszcza się je w oleju MCT, uzyskując olej flawonoidów lukrecjowych (LFO), znany też pod swoją zastrzeżoną nazwą handlową – Glavonoid; natomiast sprzężone izomery kwasu linolowego (CLA) to dobrze przebadany, szeroko opisany i powszechnie znany środek odchudzający. Co najciekawsze – efekt odchudzającego działania flawonoidów lukrecjowych utrzymywał się jeszcze przez następne cztery tygodnie, po którym to okresie różnica w wadze pomiędzy obiema grupami wyniosła równo 1 kg – na korzyść ochotników otrzymujących wcześniej LFO. Badanie przeprowadzone na grupie osób z nadwagą dowiodły, że suplementowanie się ekstraktem z lukrecji daje efekt odchudzający.